Não me recordo onde achei este texto mais confere ai otimas dicas para deixar sua transa mais gostosa
ANTES…
1. Não ejacule por 2 ou 3 dias
Duas
constatações do homem que observa seu
funcionamento sexual: a ejaculação
desperdiça energia vital, diminui a qualidade da ereção e o desejo de
atravessar e penetrar sua mulher. Se você respeita sua mulher, fique 3 dias sem
ejacular antes de encontrá-la. Naquele fim de semana em que vocês não se
desgrudam, deixe para ejacular apenas no fim do domingo, ou melhor, não ejacule
e inicie a semana com 100% de vigor. Ejacular deve ser um ato consciente e não
uma necessidade. Para aguentar mais de 3 horas de sexo, direcione a energia
acumulada e mantenha potência total até levar sua mulher à exaustão. Ainda
assim, você tem a liberdade de não ejacular, o que muitas vezes acontece
simplesmente porque ela, depois de gozar várias vezes, acaba dormindo.
2. Sente-se imóvel em silêncio
Para não
reagir ao impulso de gozar e aprender a ficar presente, sem cair em pensamentos
e emoções autocentradas que tensionam nosso corpo (o que só aumenta nossa
necessidade de ejacular para liberar o stress), existe o milenar método da
meditação. É bastante simples: sente-se e fique imóvel em silêncio por uns 15
minutos. Observe como nossa mente é arrastada por vários pensamentos e como a
energia de nosso corpo oscila. Com a prática, você treina liberdade frente aos
impulsos, estabiliza a energia e intensifica sua presença no mundo, algo que
aprofundará o prazer na cama.
3. Aja como se já estivesse na
cama
O melhor
jeito de fazer sexo sem fim é não colocar um começo. Antes do beijo, longe da
cama, eles se movem como se já estivessem deitados transpirando a noite. Ou
seja, fazem amor com todas as coisas ao redor, deliciam-se com o vinho, piscam
de prazer. Ele toca nas coisas como se estivesse tocando nela: com firmeza e
delicadeza, sabendo o que está fazendo e para onde vai, mas sem pressa alguma
de chegar. Ela abre o sorriso como se estivesse tirando a saia. Então, quando
ele começa a penetrá-la, ambos tem a certeza de que aquilo já estava
acontecendo. Aí o difícil é descobrir como terminar aquilo que nunca começou.
4. Se não estiver disposta(o),
nem comece
Não temos
a obrigação de finalizar uma noite quase perfeita com sexo. Se chegamos
cansados, é melhor dormir do que fazer um sexo displicente, sem vigor, apático.
Se a mulher está animada, o homem pode tomar um banho gelado para ficar no
ponto (acredite, fazemos isso). Se é o homem que está pronto, a mulher pode se
deixar levar até ficar excitada e pedir pela penetração. No entanto, nem sempre
isso acontece naturalmente – e se há esforço, é melhor deixar para depois. O
ponto é não aceitar nada menos do que um sexo vigoroso, atento, com total
presença de ambos.
DURANTE…
5. Respire profundamente e
absorva o outro
Enquanto
algumas mulheres fazem uma respiração pulmonar, superficial, agitada durante o
sexo, muitos homens não sabem que soltar a barriga é um dos melhores modos de
prorrogar a ejaculação. Sem vergonha, ambos podem perder a pose e respirar
profundamente pelo abdômen durante o sexo. A contração usual da barriga deve
ser transferida para os músculos pélvicos. Em vez de reter, meter. Aceitação
sem filtros, a respiração é nosso grande convite ao outro e à vida: “Traga o
que quiser, venha como vier: eu vou te abocanhar, engolfar e absorver tudo até
te devolver, completamente transformada, a si mesma”.
6. Não tente controlar o orgasmo
Com a
prática da respiração consciente, descobrimos que podemos nos movimentar
freneticamente como animais e, ao mesmo tempo, respirar lentamente como deuses.
Tal estabilidade gera o destemor que precisamos para chamar o mais intenso
prazer. Avançar até o orgasmo em vez de evitá-lo. Para não ejacular, não fique
se controlando. Quando você coloca um limite, todos os estímulos se tornam
perturbadores e o empurram ao orgasmo. Nas preliminares, faça o teste
das cócegas: se uma leve carícia, na axila ou na cintura, o fizer tremer
como uma criança, respire e aprofunde sua entrega sensorial. O mesmo vale para
as mulheres.
O caminho
é inverso: vá até o fim, relaxe, se solte, permita que o prazer aumente em vez
de impedi-lo e travá-lo. Para homens: quando sentir que for gozar, pare um
pouco, troque de posição e continue até adquirir confiança para ultrapassar o
ponto no qual você estava acostumado a se desesperar. Para mulheres: veja se
gosta de segurar por muito tempo ou, se isso a distanciar do orgasmo, goze
várias vezes enquanto ele treina não ejacular.
Para o
casal, eis o processo rumo a níveis mais profundos de prazer: onde antes
tremíamos em uma experiência de pico, agora repousamos em um céu de gozo sem
origem, fim, eu, outro, dentro ou fora. O pico do prazer, se quiser ser
considerado orgasmo, terá de ser cada vez mais arrebatador para conseguir nos
fazer cair, desfalecer, estremecer.
7. Proponha o jogo da ereção
constante
Se hoje
gozamos facilmente, é porque ainda não entendemos o jogo. Caso contrário, não
trocaríamos horas de prazer revitalizador por horas de cansaço sonolento.
Faríamos de tudo para evitar que o orgasmo acabe com a brincadeira. Pois bem,
para reconhecer um jogo, invente e simule-o até perceber que ele sempre esteve
ali. Quando seu marido chegar em casa, diga que você não o deixará descansar
por 3 horas seguidas. Então use mãos, peitos, lábios e pés para sustentar a
ereção dele nos intervalos entre uma penetração e outra. A idéia é que ele não
caia por nem um minuto.
Depois de
meia hora, se você der sorte, ele terá ultrapassado vários picos de prazer e
estará em uma condição livre, imperturbável. Nada no mundo consegue chacoalhar
um homem assim – presente, lúcido, desperto. Acredite, você vai ter de implorar
para ele gozar. Talvez você se coloque de joelhos, não por prazer, mas por
cansaço: para fazê-lo parar. ;-)
8. Abuse do K-Y
Quando o
casal descobre a diversão escondida logo depois das primeiras tentativas que o
orgasmo faz para nos tirar do jogo, ou quando explora a diversão escondida logo
atrás, entra em cena o famoso K-Y. Já que a lubrificação natural não dá conta de 5 horas de
penetração, algum homem bom de cama sentiu necessidade de inventar uma
substância parecida com as secreções de prazer que soltamos naturalmente. Tenho
certeza que o primeiro slogan do produto foi: “K-Y: porque a lubrificação acaba, mas o amor não” (isso
é uma brincadeira, mas ficaria feliz se essa frase fosse utilizada em uma
campanha). Falando nisso, deixei um link abaixo para você aprender a usar seu
K-Y de outro modo.
9. Faça intervalos
Junto com
a diversão, podem surgir alguns problemas. Eu mesmo já passei mal, vi cores no
escuro do quarto, alucinei e quase desmaiei durante uma noite dessas. Como
nossa mente não é estável, brincar com a energia sexual nem sempre é saudável.
Para evitar ocorrências do tipo, recomendo intervalos regulares para tomar água
e comer frutas ou castanhas. Algo leve. Você pode tentar aproveitar o tempo
para ficar um pouco longe dela, mas não vai adiantar: “Amor, traz chocolate?”.
10. Saiba brochar
Todo mês,
em qualquer banca de revistas, temos acesso a 181 técnicas (sempre inéditas!)
para produzir super orgasmos múltiplos de 10 minutos em sua mulher. Desconfio
que isso vem trazendo um pouco de ansiedade para nossa mente masculina. Nada
que não seja simples de superar. Lembre-se que não temos responsabilidade
alguma sobre o prazer das mulheres. Não há problema algum em falhar por
completo. Desculpas e justificativas são desnecessárias.
Anote aí
sua frase de redenção: o orgasmo é a coisa mais brochante do mundo! Demorou
para abrir a camisinha, a boca dela não colaborou, o cansaço se impôs, a mente
ficou confusa… Tudo isso pode ser rapidamente revertido, mas é muito difícil se
levantar depois de ejacular. Para se recuperar de uma brochada, basta
reconhecê-la e não tentar se livrar da situação desconfortável. Jogue a
camisinha no chão, desista de tentar, aceite a derrota e sorria. Se não fizer
isso, aí sim cairá em uma brochada clássica irremediável. Se, ao contrário, rir
e se soltar, de repente suas mãos estarão passeando no corpo dela e a situação
toda se levantará de novo.
11. Durante o prazer intenso,
foque o outro
É muito
comum encontrarmos mulheres e homens que, para gozar, se concentram em suas
próprias sensações e até fecham os olhos, enclausurados, contraídos, como
adolescentes em seus primeiros orgasmos. Para evitar que o sexo se transforme
em uma masturbação a dois, o caminho é o inverso. Quando estiver se perdendo
dentro de si mesmo, direcione seu olhar ao outro, ofereça seu prazer, mergulhe,
solte, arranhe seu homem, enfie, enterre, meta com mais força em sua mulher. Só
gozamos quando estamos distraídos acompanhando nossas sensações.
Diante de
nossa experiência sensorial e subjetiva, temos duas opções: reprimir e
controlar ou ceder e gozar. Ambas acabam com o prazer. A verdadeira saída da
prisão adolescente está diante de nossos olhos: a experiência sensorial e
subjetiva do outro. Ficamos presentes e abertos ao prazer na medida
em que adentramos nosso parceiro e nos liberamos do autocentramento. É possível
respirar o outro para dentro, fazer sua energia circular em nosso corpo e, simultaneamente,
penetrar o outro e sentir por dentro e para além dele. Em uma posição,
estremecemos e enlouquecemos (choramos e sorrimos) quando somos possuídos. Em
outra, avançamos furiosos quando atravessamos e rendemos o outro.
A fúria
mansa masculina e a doce loucura feminina nos levam para além do orgasmo. É
esse o verdadeiro prazer (inseparável do que chamamos de amor): ficar presente,
sentindo tudo, completamente aberto. Se o homem se abre para as sensações da
mulher, a ereção não oscila. Se a mulher se abre para a potência que vem dele,
ela se sente penetrada para além do corpo. Só esse gozo é capaz de realmente
satisfazê-la.
